رویکرد درمانی اکت برای بزرگسالان (راهنمایی آسان در درمان مبتنی بر پذیرش و تعهد...)
✓ موجود در انبار
🆕 جدید
160,000 تومان
✓ موجود در انبار
تعداد موجودی: 9 عدد
✅ مزایای خرید از ما
ارسال سریع و رایگان
ضمانت بازگشت وجه
پشتیبانی 24 ساعته
پرداخت امن
🔄 روش‌های دیگر تهیه این کتاب
مشخصات کتاب
- مترجم: محبوبه قربانیان
- نویسنده: آوا والترز
- ناشر: آرشیو روز، یشما
خلاصه: کتاب «رویکرد درمانی اکت برای بزرگسالان» با زبانی ساده و تمرین‌های عملی، توانسته مفاهیم پیچیده پذیرش و تعهد را به شکلی قابل فهم ارائه دهد. مترجم نیز با روانی متن، خواندن را لذت‌بخش کرده است. این اثر برای کسانی که به دنبال خودیاری و بهبود سلامت روان هستند، منبعی کاربردی و ارزشمند محسوب می‌شود.
کتاب «رویکرد درمانی اکت برای بزرگسالان» نوشته آوا والترز و ترجمه محبوبه قربانیان، راهنمایی آسان و کاربردی برای آشنایی با درمان مبتنی بر پذیرش و تعهد (ACT) است. این کتاب با زبانی ساده و ساختاری گام‌به‌گام، به بزرگسالان کمک می‌کند تا از دام افکار منفی رها شوند، احساسات دشوار را بپذیرند و بر اساس ارزش‌های شخصی خود زندگی معنادارتری بسازند. اگر به دنبال منبعی معتبر برای خودشناسی، توسعه فردی و بهبود سلامت روان هستید، این اثر با ۱۳۴ صفحه و قطع رقعی، دربردارنده تمرین‌ها و تکنیک‌های عملی است که می‌توانید در زندگی روزمره به کار ببندید. نویسنده با تکیه بر سال‌ها تجربه بالینی، مفاهیم پیچیده روانشناسی را به شکلی قابل فهم ارائه می‌دهد. مترجم نیز با دقت و روانی متن، انتقال مفاهیم را برای خواننده فارسی‌زبان آسان کرده است. ناشر این کتاب، آرشیو روز و یشما، با چاپ دوم در سال ۱۴۰۴، کیفیت مناسبی را ارائه کرده است. خرید این کتاب از فروشگاه ناز، دسترسی سریع و آسان به یکی از منابع محبوب در حوزه درمان اکت را فراهم می‌کند. چه درمانگر باشید و چه فردی که به دنبال تغییرات مثبت در زندگی خود است، این کتاب می‌تواند راهنمای ارزشمندی باشد. با مطالعه این اثر، یاد می‌گیرید چگونه از افکار مزاحم فاصله بگیرید، حضور ذهن را تمرین کنید و تعهد خود را به اقدام‌های سازنده افزایش دهید. این کتاب پلی است میان علم روانشناسی و زندگی روزمره.
