خلاصه: ترکیب علم شادی و تجربه اپرا وینفری، این کتاب را به راهنمایی کاربردی و الهامبخش تبدیل کرده است. نویسندگان با زبانی ساده و مثالهای واقعی، مسیر رسیدن به رضایت درونی را هموار میکنند. ترجمه روان و صفحهآرایی مناسب، مطالعه را لذتبخش میسازد. برای هر کسی که خواهان تغییر مثبت در زندگی است، پیشنهاد میشود.
کتاب «زندگی دلخواهتان را بسازید (هنر و دانش شادتر ماندن)» نوشته اپرا وینفری و آرتور سی. بروکس، ترکیبی بینظیر از خرد عملی و علم روانشناسی برای رسیدن به شادی پایدار است. اپرا وینفری، چهره محبوب رسانه و برنده جوایز متعدد، در کنار دکتر آرتور بروکس، استاد دانشگاه هاروارد و متخصص شادی، رازهای زندگی رضایتبخش را فاش میکنند. این کتاب با تکیه بر پژوهشهای علمی و تجربیات شخصی، به شما میآموزد چگونه با وجود چالشهای زندگی، شادی را در لحظه حال بیابید و روابط و اهداف خود را غنیتر سازید. مترجم توانمند، مریم نفیسی راد، این اثر را به زبانی روان و دلنشین به فارسی برگردانده است. ناشر، نسل نو اندیش، با چاپ اول در سال 1404 و 200 صفحه، کتابی خوشقطع (رقعی، شمیز) را روانه بازار کرده است. اگر به دنبال راهکارهای عملی برای افزایش رضایت از زندگی، کاهش استرس و ساختن آیندهای روشنتر هستید، این کتاب راهنمای شماست. هر فصل شامل تمرینها و بینشهایی است که به تدریج نگرش شما را دگرگون میکند. خرید این کتاب از فروشگاه ناز، با ارسال سریع و بستهبندی مناسب، تجربهای مطمئن و لذتبخش را برای شما رقم میزند. همین حالا سفارش دهید و اولین قدم را برای زندگی دلخواهتان بردارید.