زندگی را آسان بگیرید
✓ موجود در انبار
🆕 جدید
185,000 تومان
✓ موجود در انبار
تعداد موجودی: 9 عدد
✅ مزایای خرید از ما
ارسال سریع و رایگان
ضمانت بازگشت وجه
پشتیبانی 24 ساعته
پرداخت امن
مشخصات کتاب
- مترجم: زهره فرجی
- نویسنده: کارن لواین
- ناشر: علم
خلاصه: کتاب «زندگی را آسان بگیرید» اثری خواندنی از کارن لواین است که با ترجمه زهره فرجی، راهکارهای عملی برای کاهش استرس و افزایش آرامش ارائه میدهد. نثر ساده و تمرینهای کاربردی آن، کتاب را برای همه افراد در هر سنی مناسب کرده است. انتشارات علم نیز با کیفیت چاپ مطلوب، این اثر را به منبعی ارزشمند در حوزه روانشناسی تبدیل کرده است.
آیا از فشارهای زندگی روزمره خسته شدهاید؟ کتاب «زندگی را آسان بگیرید» نوشته کارن لواین، با ترجمه روان زهره فرجی و انتشارات علم، راهنمای عملی و الهامبخشی برای رهایی از اضطراب و رسیدن به آرامش درونی است. این کتاب با زبانی ساده و تمرینهای کاربردی به شما میآموزد چگونه افکار منفی را رها کنید، مسئولیت احساسات خود را بپذیرید و با پذیرش شرایط، زندگی شادتری بسازید. کارن لواین، متخصص روانشناسی و نویسنده پرفروش، در ۲۱۲ صفحه با قطع رقعی و جلد شمیز، تکنیکهایی مانند بخشش، قدردانی و ذهنآگاهی را ارائه میدهد که به کاهش استرس و افزایش خودآگاهی کمک میکند. اگر به دنبال تغییر نگرش و بهبود کیفیت زندگی خود هستید، این کتاب از انتشارات علم با شابک ۹۷۸۹۶۴۲۲۴۰۹۷۵ میتواند نقطه شروعی عالی باشد. همین حالا سفارش دهید و از فروشگاه ناز با ارسال سریع و قیمت مناسب بهرهمند شوید.
