سبک تر (گذشته را رها کن؛در لحظه باش؛و آینده را گسترش بده)

کتاب «سبک‌تر» نوشته یانگ پوئبلو، اثری تحول‌آفرین در حوزه خودشناسی و روانشناسی است که به شما می‌آموزد چگونه بار سنگین گذشته را رها کنید، در لحظه حال زندگی کنید و آینده‌ای روشن و گسترده برای خود بسازید. این کتاب با زبانی ساده و شیوا، توسط منصور بیگدلی به فارسی برگردانده شده و نشر بهار سبز آن را در ۲۳۶ صفحه با جلد شمیز و قطع رقعی منتشر کرده است. یانگ پوئبلو، نویسنده و معلم معنوی، در این اثر با تکیه بر خرد باستانی و تمرین‌های عملی، به شما کمک می‌کند تا از قید و بندهای ذهنی رها شوید و به آرامش درونی برسید. «سبک‌تر» نه فقط یک کتاب، بلکه یک سفر است به سوی سبک‌بار شدن از گذشته و شکوفایی در زمان حال. اگر به دنبال تغییر واقعی در زندگی خود هستید، این کتاب راهنمای شماست. با خرید از فروشگاه ناز، از تخفیف‌های ویژه و ارسال سریع بهره‌مند شوید.