قدرت عادت
✓ موجود در انبار
🆕 جدید
669,900 تومان
✓ موجود در انبار
تعداد موجودی: 9 عدد
✅ مزایای خرید از ما
ارسال سریع و رایگان
ضمانت بازگشت وجه
پشتیبانی 24 ساعته
پرداخت امن
مشخصات کتاب
- مترجم: الهام شریف
- نویسنده: چارلز داهیگ
- ناشر: نسل نو اندیش
خلاصه: «قدرت عادت» با نثری روان و پژوهشهای معتبر، درک عمیقی از مکانیزم عادتها ارائه میدهد. داهیگ به خوبی نشان میدهد چرا تغییر عادت دشوار است و چگونه میتوان با تمرین و آگاهی، عادتهای جدید ساخت. ترجمه الهام شریف نیز خواندنی و دقیق است. این کتاب برای هر کسی که به دنبال خودسازی و بهبود عملکرد است، ضروری است.
کتاب «قدرت عادت» نوشته چارلز داهیگ، مترجم الهام شریف و انتشارات نسل نو اندیش، یکی از تأثیرگذارترین کتابهای روانشناسی در زمینه شکلگیری و تغییر عادتهاست. این کتاب با بررسی علمی و داستانهای واقعی نشان میدهد چگونه عادتها در زندگی فردی و اجتماعی ما ریشه میدوانند و چگونه میتوانیم با شناخت چرخه عادت (نشانه، روتین، پاداش) آنها را دگرگون کنیم. داهیگ با روایتهایی جذاب از کسبوکارها، ورزشکاران و افراد عادی، به شما میآموزد که عادتها قابل بازنویسی هستند و میتوانند کلید موفقیت یا شکست باشند. این کتاب ۳۴۴ صفحهای با جلد شمیز و قطع رقعی، در چاپ یازدهم خود به روز شده و شامل جدیدترین یافتههای روانشناسی و عصبشناسی است. اگر به دنبال راهی عملی برای تغییر عادتهای ناخواسته و ساختن عادتهای مثبت هستید، این کتاب راهنمای بینظیری برای شماست. خرید این کتاب از فروشگاه ناز با تخفیف ویژه و ارسال سریع، فرصتی عالی برای شروع تحولی واقعی در زندگی است.
