مهارت رها کردن (چگونه ترس ها و نگرانی های مان را رها کنیم)
✓ موجود در انبار
🆕 جدید
40,000 تومان
✓ موجود در انبار
تعداد موجودی: 9 عدد
✅ مزایای خرید از ما
ارسال سریع و رایگان
ضمانت بازگشت وجه
پشتیبانی 24 ساعته
پرداخت امن
مشخصات کتاب
- مترجم: مریم هاشمی احتساب
- نویسنده: لئو بابوتا
- ناشر: فراروان
خلاصه: کتابی مختصر و مفید که با زبانی ساده، تکنیکهای عملی برای رهایی از اضطراب و نگرانی ارائه میدهد. ترجمه روان و کیفیت چاپ خوب، مطالعه آن را لذتبخش کرده است. مناسب برای همه سنین.
آیا تا به حال احساس کردهاید که ترسها و نگرانیهای تان شما را از پیشرفت بازمیدارند؟ کتاب «مهارت رها کردن» نوشته لئو بابوتا، راهنمایی عملی و ساده برای آزاد شدن از زنجیرهای ذهنی است. این اثر با ترجمه روان مریم هاشمی احتساب و توسط انتشارات فراروان منتشر شده، به شما میآموزد چگونه افکار منفی، اضطرابهای روزمره و وابستگیهای احساسی را کنار بگذارید و به آرامش درونی برسید. با 80 صفحه محتوای فشرده و کاربردی، این کتاب برای هر کسی که به دنبال بهبود سلامت روان و افزایش کیفیت زندگی است، مناسب میباشد. لئو بابوتا، نویسنده پرفروش حوزه خودیاری، با زبانی ساده و مثالهای ملموس، تکنیکهایی را ارائه میدهد که میتوانید بلافاصله در زندگی روزمره به کار ببرید. چه درگیر استرس شغلی باشید، چه نگرانیهای شخصی، این کتاب کلید رهایی را به شما نشان میدهد. نسخه شمیز و رقعی این کتاب با نوبت چاپ دوم در سال 1399 منتشر شده و هماکنون در فروشگاه اینترنتی ناز با بهترین قیمت و ارسال سریع در دسترس شماست. همین امروز سفارش دهید و گامی به سوی زندگی آرامتر بردارید!
