خلاصه: کتابی علمی و کاربردی که به زبان ساده، نقش نوروترانسمیترها در شادی را توضیح می‌دهد. ترجمه روان و مثال‌های عملی، آن را برای همه قابل استفاده کرده است. اگر می‌خواهید بدون دارو، خلق‌وخوی خود را بهبود بخشید، این کتاب را از دست ندهید.

آیا می‌دانستید شادی یک انتخاب است، نه یک اتفاق؟ کتاب «مولکول‌های شادی (فرمون رو به دست بگیر!)» نوشته لورتا گرزیانو برونینگ، با زبانی ساده و علمی، شما را با چهار ماده شیمیایی شادی‌آور در مغز آشنا می‌کند: دوپامین، سروتونین، اکسی‌توسین و اندورفین. این کتاب به شما می‌آموزد چگونه با تغییر عادات روزانه، تغذیه، ورزش و روابط، سطح این مولکول‌ها را افزایش دهید و زندگی شادتری بسازید. امیرحسین خزیمه با ترجمه روان خود، این اثر را به یکی از محبوب‌ترین کتاب‌های روانشناسی کاربردی در ایران تبدیل کرده است. اگر به دنبال راهی علمی و عملی برای غلبه بر افسردگی، اضطراب و بی‌انگیزگی هستید، این کتاب ۲۱۹ صفحه‌ای از نشر شمشاد، دقیقاً همان چیزی است که نیاز دارید. با خواندن این کتاب، فرمون شادی را به دست بگیرید و کنترل احساسات خود را در دست بگیرید. همین حالا از فروشگاه کتاب ناز سفارش دهید و از ارسال سریع و تخفیف‌های ویژه بهره‌مند شوید.