هدف گذاری قدم به قدم (نحوه کنترل و رفع حواس پرتی ها)

آیا تا به حال برایتان پیش آمده که اهدافی بزرگ تعیین کنید اما در میانه راه، حواس‌پرتی‌ها شما را از مسیر منحرف کنند؟ کتاب «هدف گذاری قدم به قدم (نحوه کنترل و رفع حواس پرتی ها)» نوشته میشل استاویکی، با ترجمه شیما مربوط و انتشارات ترنگ، راهنمایی عملی و کاربردی برای غلبه بر موانع تمرکز و رسیدن به اهداف است. این کتاب ۱۱۴ صفحه‌ای با زبانی ساده و تمرین‌های گام‌به‌گام، به شما می‌آموزد چگونه حواس‌پرتی‌های ذهنی و محیطی را شناسایی، کنترل و رفع کنید. اگر از جمله افرادی هستید که با وجود تعیین اهداف واضح، نمی‌توانید به آن‌ها پایبند بمانید، این اثر می‌تواند نقشه راه شما باشد. نویسنده با تکیه بر روانشناسی موفقیت، تکنیک‌هایی را ارائه می‌دهد که به تقویت تمرکز، افزایش بهره‌وری و ایجاد عادت‌های پایدار کمک می‌کند. چاپ دوم این کتاب در سال ۱۴۰۱ منتشر شده و در سال ۱۴۰۴ تجدید چاپ شده است که نشان از استقبال خوانندگان دارد. قطع رقعی و جلد شمیز آن، مطالعه را راحت و حمل آن را آسان می‌کند. این کتاب برای دانشجویان، کارآفرینان، مدیران و هر کسی که به دنبال بهبود عملکرد شخصی و حرفه‌ای است، مناسب می‌باشد. با خرید این کتاب از فروشگاه ناز، می‌توانید گامی مؤثر در جهت رسیدن به اهدافتان بردارید و از راهکارهای عملی آن بهره‌مند شوید.