هنر سرسختی و تسلیم نشدن (شیوه مخالفت و سرپیچی موثر)

کتاب «هنر سرسختی و تسلیم نشدن» نوشته تاد کاشدن، روانشناس و پژوهشگر برجسته، راهنمایی عملی و الهام‌بخش برای کسانی است که می‌خواهند در برابر فشارهای اجتماعی، انتظارات نادرست و موانع زندگی، ایستادگی کنند و صدای درونی خود را دنبال کنند. این کتاب با عنوان فرعی «شیوه مخالفت و سرپیچی موثر»، به شما می‌آموزد چگونه بدون پرخاشگری یا انفعال، مرزهای سالم تعیین کنید، نه بگویید و از ارزش‌هایتان دفاع کنید. کاشدن با تکیه بر تحقیقات روانشناسی و مثال‌های واقعی، نشان می‌دهد که سرسختی به معنای لجبازی نیست، بلکه مهارتی قابل یادگیری است که به رشد فردی و روابط بهتر منجر می‌شود. نیره جودی و عابده میرزایی با ترجمه‌ای روان و دقیق، این اثر را به فارسی برگردانده‌اند. نشر هورمزد در ۱۸۴ صفحه رقعی و جلد شمیز، آن را برای اولین بار در سال ۱۴۰۳ منتشر کرده است. اگر احساس می‌کنید در برابر خواسته‌های دیگران تسلیم می‌شوید یا از بیان نظرتان می‌ترسید، این کتاب نقشه راهی برای بازیابی قدرت شخصی و زندگی اصیل به شما می‌دهد.