خلاصه: مگان لوگان در این کتاب با رویکردی همدلانه و تمرینهای عملی، خواننده را به سفری به سوی خودپذیری میبرد. ترجمه روان زهرا اشرفی و صفحهآرایی مناسب، مطالعه را آسان کرده است. این اثر برای کسانی که از خودانتقادی رنج میبرند یا میخواهند عزت نفس خود را تقویت کنند، بسیار مفید و الهامبخش است.
کتاب «کتابچه ی راهنمای هنر خود را خواستن» نوشته مگان لوگان و ترجمه زهرا اشرفی، اثری در حوزه توسعه فردی و روانشناسی است که به شما میآموزد چگونه با پذیرش و عشق به خود، مسیر زندگیتان را دگرگون کنید. این کتاب ۱۷۰ صفحهای با زبانی ساده و کاربردی، تمرینها و بینشهایی ارائه میدهد تا بتوانید عزت نفس خود را تقویت کرده و از چرخه خودانتقادی رها شوید. اگر به دنبال یادگیری هنر «خود را خواستن» و ساختن رابطهای سالم با خویشتن هستید، این اثر از انتشارات حوض نقره با چاپ اول ۱۴۰۳ میتواند راهنمای ارزشمندی باشد. خرید این کتاب از فروشگاه ناز با ارسال سریع و بستهبندی مناسب، تجربهای مطمئن را برای شما رقم میزند.