ذهن زیبا،جسم زیبا
✓ موجود در انبار
🆕 جدید
699,900 تومان
✓ موجود در انبار
تعداد موجودی: 9 عدد
✅ مزایای خرید از ما
ارسال سریع و رایگان
ضمانت بازگشت وجه
پشتیبانی 24 ساعته
پرداخت امن
مشخصات کتاب
- مترجم: مرضیه زمانی فروشانی
- نویسنده: خوزه سیلوا
- ناشر: نسل نو اندیش
خلاصه: کتابی کاربردی و الهامبخش که با تلفیق روانشناسی و تکنیکهای مدیتیشن، راهکاری عملی برای بهبود سلامت جسم و ذهن ارائه میدهد. ترجمه روان و ساختار منظم آن، مطالعه را لذتبخش کرده است. برای علاقهمندان به خودیاری و رشد فردی، یک منبع ارزشمند محسوب میشود.
کتاب «ذهن زیبا، جسم زیبا» نوشته خوزه سیلوا و اد برند جی.آر، با ترجمه روان مرضیه زمانی فروشانی، شما را به سفری شگفتانگیز در پیوند ذهن و بدن دعوت میکند. این اثر پرفروش که توسط نسل نو اندیش منتشر شده، بر اساس متد معروف سیلوا (Silva Method) طراحی شده و به شما میآموزد چگونه با قدرت ذهن خود، سلامت، زیبایی و شادابی جسمانی را بهبود بخشید. در ۴۰۸ صفحه رقعی، تکنیکهای عملی و مدیتیشنهای هدفمندی ارائه شده که استرس را کاهش داده، انرژی را افزایش میدهد و به شما کمک میکند به تعادل روحی و جسمی برسید. چه به دنبال کاهش وزن باشید، چه جوانسازی یا افزایش تمرکز، این کتاب نقشه راهی جامع برای تحول شخصی است. نسخه چهارم با ویرایش جدید و تجدید چاپ در ۱۴۰۴، گواهی بر محبوبیت و کارآمدی این کتاب است. اگر به دنبال ترکیبی از روانشناسی مثبت و خودیاری عملی هستید، «ذهن زیبا، جسم زیبا» انتخابی هوشمندانه برای کتابخانه شماست. همین حالا این کتاب را از فروشگاه ناز با بهترین قیمت و ارسال سریع تهیه کنید و گامی به سوی زندگی بهتر بردارید.
