خلاصه: کتابی کوچک اما عمیق که هنر زندگی در لحظه را با راه رفتن ساده میآموزد. تیک نات هان با نثری شاعرانه، مراقبه را به تجربهای روزمره تبدیل میکند. ترجمه روان و ویرایش دقیق، این اثر را به گنجینهای برای جویندگان آرامش تبدیل کرده است.
کتاب «راه رفتن و مراقبه (راه درازی که به شادی می انجامد)» نوشته تیک نات هان، استاد ذن و فعال صلح ویتنامی، شما را به سفری درونی دعوت میکند تا با هر گام، آرامش و شادی را تجربه کنید. این اثر ارزشمند با ترجمه روان فرخ سیف بهزاد و انتشارات دارینوش، در ۶۴ صفحه با قطع خشتی و جلد شمیز، راهنمایی عملی برای تلفیق مراقبه با راه رفتن روزمره است. تیک نات هان با زبانی ساده و دلنشین، تکنیکهایی را آموزش میدهد که با تمرکز بر تنفس و آگاهی از لحظه حال، استرس را کاهش داده و زندگی را متحول کنید. این کتاب برای علاقهمندان به عرفان، ادیان و خودیاری، یک همراه بینظیر است. با خرید از فروشگاه ناز، این اثر ناب را با ضمانت اصالت و ارسال سریع دریافت کنید و گامی به سوی شادی پایدار بردارید.