25% تخفیف
5 گام برای کنترل فشار خون(ذکر)
🔥 25% تخفیف
✓ موجود در انبار
10,500 تومان
14,000 تومان
✓ موجود در انبار
تعداد موجودی: 10 عدد
✅ مزایای خرید از ما
ارسال سریع و رایگان
ضمانت بازگشت وجه
پشتیبانی 24 ساعته
پرداخت امن
🔄 روش‌های دیگر تهیه این کتاب
مشخصات کتاب
- مترجم: جواد ثابت نژاد
- نویسنده: آنجلی آرورا، دکترآنجلی آرورا
- ناشر: ذکر
خلاصه: کتابی کوچک اما پرمحتوا که با پنج گام عملی، مسیر کنترل فشار خون را هموار می‌کند. زبان ساده و ترجمه روان آن، مطالعه را برای همه آسان کرده است. توصیه‌های کاربردی و مبتنی بر علم، آن را به منبعی مفید برای بیماران و خانواده‌هایشان تبدیل می‌کند.
کتاب «۵ گام برای کنترل فشار خون» نوشته دکتر آنجلی آرورا و ترجمه جواد ثابت‌نژاد، راهنمایی کاربردی و علمی برای مدیریت و پیشگیری از فشار خون بالا است. این کتاب با زبانی ساده و قابل فهم، پنج گام اساسی را برای کنترل فشار خون ارائه می‌دهد که شامل تغییرات در سبک زندگی، تغذیه سالم، ورزش، مدیریت استرس و پایبندی به درمان دارویی می‌شود. با تنها ۶۴ صفحه، این اثر جمع‌وجور از انتشارات ذکر، اطلاعات ضروری و عملی را در اختیار خوانندگان قرار می‌دهد تا بتوانند سلامت قلب و عروق خود را بهبود بخشند. اگر به دنبال منبعی معتبر و مختصر برای کنترل فشار خون هستید، این کتاب انتخاب مناسبی است. خرید آنلاین این کتاب از فروشگاه ناز با تخفیف و ارسال سریع امکان‌پذیر است.